(+30) 6972 637 416
info@allfordiet.gr
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΓΝΩΡΙΜΙΑ
    • Βιογραφικό
    • Φιλοσοφία
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • Διαχείριση βάρους – Παχυσαρκία
    • Παιδική διατροφή – Παιδική παχυσαρκία
    • Διατροφή στα στάδια της ζωής
    • Αθλητική διατροφή
    • Διατροφή και καρδιά
    • Διατροφή και σαγχαρώδης διαβήτης
    • Διατροφή και πεπτικό
    • Διατροφή και νεφροί
    • Διατροφή και γεννητικό σύστημα
    • Διαταραχές λήψης τροφής
  • ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΙΑ
    • Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού (BMR)
    • Ανάλυση σύστασης σώματος
    • Δερματοπτυχομέτρηση
    • Μέτρηση περιφερειών
    • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής
    • Διατροφική συμβουλευτική
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Καλή Σαρακοστή!!!

Posted on 18 Μαρτίου 2024

Ας είναι η Σαρακοστή μια ευκαιρία να αυξήσεις την πρόσληψη θαλασσινών και φυτικών τροφίμων, εκμεταλλευόμενος τα ποικίλα οφέλη τους!

-Μείωση της πρόσληψης ζωικού λίπους.
-Αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών.
-Διαχείριση της υπερχοληστερολαιμίας.
-Εξασφάλιση ποικιλίας βιταμινών και μετάλλων.

Ας χρησιμοποιείς την κάθε χρονική περίοδο προς διατροφικό όφελός σου!!!

Προηγούμενο άρθρο
Ρεβιθάδα για όλη την οικογένεια…
Επόμενο άρθρο
Θα μπορούσε να συνδυαστεί η περίοδος της νηστείας με την προσπάθεια απώλειας σωματικού βάρους;;;

Πρόσφατα άρθρα

  • Ορθορεξία: Μια σοβαρή διατροφική διαταραχή της σύγχρονης εποχής 22 Αυγούστου 2024
  • Κατσικίσιο τυρί vs φετα 20 Ιουλίου 2024
  • Σύνδρομο νυχτερινής πρόσληψης τροφής. Τι είναι; 10 Ιουνίου 2024
  • Μύρισε καλοκαίρι…πότε θα πάψεις να ντρέπεσαι για το σώμα σου;; 25 Μαΐου 2024
  • Έχει σημασία η υποτροπή στην προσπάθεια απώλειας βάρους; 26 Απριλίου 2024

Kατηγορίες

  • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ (7)
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΑΘΗΣΕΙΣ (10)
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΡΟΦΙΜΑ (27)
  • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ – ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ (29)
  • ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ (9)
  • Χωρίς κατηγορία (3)

Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc

Πρόσφατα άρθρα

  • Ορθορεξία: Μια σοβαρή διατροφική διαταραχή της σύγχρονης εποχής 22 Αυγούστου 2024
  • Κατσικίσιο τυρί vs φετα 20 Ιουλίου 2024
  • Σύνδρομο νυχτερινής πρόσληψης τροφής. Τι είναι; 10 Ιουνίου 2024
  • Μύρισε καλοκαίρι…πότε θα πάψεις να ντρέπεσαι για το σώμα σου;; 25 Μαΐου 2024

Επικοινωνία

info@allfordiet.gr
(+30) 6972 637 416
Ιατροπούλου 12A, ΤΚ 24133, Καλαμάτα
Facebook
Instagram

© 2020 created by MessiniaTech