🎉Ευχές για ένα ευτυχισμένο και δημιουργικό έτος!!! 🎯Το νέο έτος ας μας δώσει νέες ευκαιρίες ώστε να γινόμαστε καλύτεροι σε κάθε τομέα της καθημερινότητά μας!!! 🎯Ας μην ξεχνάμε ότι η…
✌️Το να πιστέψεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις είναι το πρώτο βήμα για να ξεκινήσεις!!! ✌️Το να πιστέψεις στην πρόοδο σου είναι το επόμενο βήμα για να πιαστείς και να…
1η Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα ΧορτοφαγίαςΗ χορτοφαγία δεν είναι πλέον ένα είδος δίαιτας αλλά στάση ζωής για τους περισσότερους που επιλέγουν να την ακολουθήσουν.Ανεξάρτητα εάν είμαστε ή όχι χορτοφάγοι σας προτρέπω:✌️Να…
Το σύκο είναι ένα εποχικό φρούτο η συγκομιδή του οποίου πραγματοποιείται στο τέλος του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ένα μοναδικό τρόφιμο με…
Βασικό κομμάτι σύγχυσης στη σκέψη των ατόμων που ξεκινούν να εξετάζουν και να αλλάζουν τις διατροφικές τους συνήθειες είναι η έλλειψη πλήρους συνειδητότητας του τι πραγματικά καταναλώνουν. Κάποιες λαθεμένες αντιλήψεις…